醫療網訊息

【好書推薦】《一個人到一家人的電鍋調養益膳》-明華院 吳怡詩醫師

《一個人到一家人的電鍋調養益膳:用電鍋燉補46道湯、粥、茶、養生藥膳X經絡按摩,調體質、養氣血》
一本適用於全家人的簡單飲食保養書,

由馬光醫療網 明華院 吳怡詩醫師 不藏私分享。

 

透過簡單的電鍋料裡,無論是轉骨登大人、只要青春不要痘、輕盈美體、降低高血

脂、預防骨質疏鬆......種種疑難雜症,跟著書上的指示,就能輕鬆烹飪出照顧全家大小

的藥膳食補!

 

請跟著人氣中醫師一起吃出「食癒力」,

由內而外調理體質,達到居家養生效果!


購書連結

●博客來:https://bit.ly/3hiuKd0
●金石堂網路書店:https://bit.ly/37L5J6X
●MOMO購物網:https://bit.ly/3hmUAws