小朋友總是坐不住，家長別擔心，中醫三招治療ADHD

家長常常接到幼兒園或是小學老師的電話，說小朋友總是不專心或者坐不住嗎，甚至有些老師會說您的小孩過動了，讓家長們都擔心不已，今天我們就來聊一下ADHD。

 

ADHD 症狀、病因及分類

ADHD (Attention Deficit/Hyperactivity Disorder) 中文為「注意力不足/過動症」，學齡期兒童中有約 5-8% 受到影響。

原因是腦部前額葉及皮質下腦區和腦部多個區域連結功能異常，造成孩子不專心、組織計畫能力不佳、衝動、坐不住，以及情緒和動作的控制失調， ADHD 由症狀類型上可分為三大類型：

1.注意力不集中型：僅有注意力不集中的症狀，未見好動衝動的症狀。

2.過動衝動型：僅有好動衝動的症狀，未見注意力不集中的症狀。

3.綜合型：注意力不集中及好動衝動兩大類皆有之的症狀。

 

以結論來說，ADHD的孩子無法為了先苦後甘而在當下忍耐，就是我們大腦中的獎賞系統（reward system）出了問題，只要遇到較為麻煩棘手的問題，就不管一切後果的等事情過了再說，久了就也自然自己遺忘該做什麼，只有遇到很有興趣的事情才會展現事強烈的幹勁。

ADHD要到4至5歲才比較能夠鑑別診斷，2歲至3歲還處於發展的階段，較難判斷孩子的行為是否是病理性的徵兆。根據美國研究發現，隨著3C產品普及，每天使用手機超過2小時，將會提升罹患ADHD的風險。

 

中醫治療對策

1.科學中藥

ADHD在中醫主要歸類在「臟躁」、「健忘」等範疇，每個ADHD兒童的臨床症狀都不同，在中醫常被分類為「肝腎陰虛」、「心脾不足」、「痰熱擾心」幾種證型，主要針對不同證型輔以對應中藥做治療調整。

 

2.頭皮針及體針

頭皮針應用在腦部疾病上面有很不錯的療效，ADHD正是腦部功能異常的疾病，因此多取百會穴加四神聰搭配上額葉，以及皮質下的全息對應區取穴。

 

3.雷射針灸

雷射針灸是一個很棒的取代孩子怕針的方案，取穴原理如同頭皮針，搭配上雷射不同深度的刺激直接刺激大腦相關的區域，效果往往甚佳。

筆者的大兒子(現在升國一)，當初小學一、二年級的時候，也被學校老師一直懷疑過動，無法安靜專注，屬於過動衝動型，筆者採用雷射針灸針對腦部對應區域治療，搭配科學中藥，長期下來，大兒子專注力不但大幅進步，記憶力也進步甚多，成績也從當初小一排名後半段，升五年級後一路維持第一名到小學畢業。

 

日常保健茶飲及穴道

1.甘麥大棗安神茶

甘草2錢、小麥6錢、紅棗5顆剖開、石菖蒲1.5錢 內鍋加入600CC水、外鍋1.5碗水悶煮，待電鍋跳起再悶10分鐘即可食用，可放置冰箱，小杯裝多次飲用。

 

2.百會穴

功效：安神，醒腦，開竅，明目，升提陽氣。

位置：頭頂正中線前髮際後5寸處，約當兩耳尖直上頭頂中央。

 

3.內關穴

功效：寧心、安神、和胃、寬胸、降逆、止嘔。

位置：前臂掌側，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。

 

4.神門穴

功效：安神寧心，清火涼營，清心熱，臟躁症。

位置：腕部腕掌橫紋上，尺側腕屈肌腱橈側凹陷處，當豌豆骨後方。