12經絡養生
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您有「長新冠」嗎?從保養肺經與大腸經著手
日期：2022-11-22 作者：東港院 陳世東醫師
中醫觀點「肺與大腸相表裡」及「肺主氣，大腸主津」。
意思是肺主呼吸之氣及一身之氣，為體內外氣體交換之器官，有氣體新陳代謝的功能， 而「氣」是人體賴以維持生命活動的重要物質。大腸接收由小腸下注的飲食物質和水分，經由大腸水分重新吸收，使食物殘渣形成糞便排出體外，亦即肺氣影響大腸的傳導；而大腸的傳導有助肺氣的通暢。 -
改善胸痛、心悸、上背部痛，從心經與小腸經保養開始
日期：2022-11-28 作者：屏東院 葉麗雪醫師
夏季萬物生機盎然，人體中與夏季對應的就是「心臟」。心的功能穩定了，才能讓人體生氣勃勃。然而，現代人的工作型態、飲食習慣與生活作息較容易導致心的功能受到影響，進而出現身體症狀。
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膀胱經、腎經－水液代謝好兄弟
日期：2022-12-08 作者：佑昌院 翁鈺明醫師
膀胱經
人體最長的經絡，密布人體後背；共有67個穴道，數量居所有經絡之冠。關於膀胱經堵塞可能出現的症狀，《黃帝內經》是這樣子說的：
1.「沖頭痛，目似脫，項如拔」：常見於與電腦為伍的上班族。
如果同時有後頸部緊繃、眼壓高（眼睛乾澀），醫師就會摸頭皮，若感受到緊繃度，那就是膀胱經出問題了。長期維持同個坐姿，頭部會硬梆梆，嚴重者甚至會頭暈目眩。 -
脾胃經不順暢，中醫有解方!
日期：2022-11-18 作者：陽明院 邱柏豪醫師
「喝咖啡、吃甜食，讓你胃食道逆流嗎？」
這句熟悉的廣告台詞，搭配帥哥美女的洗腦廣告相信你一定不陌生。其實胃食道逆流是現代人很常見的文明病。臨床估計胃食道逆流盛行率應有25%至30%，相當於每四人中就有一人深受其擾。大部分患者的症狀只有偶爾出現的喉嚨、胸口、上腹部不適，這些可能都是有胃食道逆流發生而不自知。 -
淺談心包經與三焦經保養
日期：2022-12-22 作者：崇學院 蕭坤元醫師
人的經絡的命名通常是以身體影響重大的臟腑作為命名，例如肝經就是經過肝臟，也與中醫的肝功能息息相關，也就是關於情緒症狀、神經內分泌功能，或者是類似西醫肝臟的新陳代謝功能，類似的還有肺經、心經、脾經、腎經等，都有一個具體且實際存在的內在器官，我們可以從這個實際器官去了解這個經絡的功能。但是，心包經與三焦經與上述不同，並非以實質內在器官來做命名。
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女性肝氣鬱結之介紹與保健
日期：2022-10-27 作者：建功院 蔡沛均醫師
現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為『肝氣鬱結，氣機不通』。