預防醫學
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畢業求職心慌慌，中醫師幫你補氣紓壓迎向美好未來
日期：2025-06-17 作者：彰化院 劉宗昇醫師
六月，驪歌響起，校園裡瀰漫著離別的感傷與對未來的憧憬。對於即將踏出校門的畢業生而言，這不僅是與同窗好友告別的時刻，更是面對求職壓力和人生新階段的挑戰期。
離別的愁緒與求職的焦慮交織，容易讓人情緒低落、身心俱疲。中醫學認為，情志失調會影響臟腑功能，進而引發氣血失和。因此，在這特殊的時節，結合中醫養生之道調理身心，不僅能緩解情緒壓力，還能為新旅程儲備能量。 -
胃食道逆流有解，中醫師教你這樣搞定
日期：2025-06-10 作者：信義院 郭訓宏醫師
「喝咖啡，吃甜食，搬重物，你又胃食道逆流了嗎？」
電視廣告強力的放送，讓大小朋友對於廣告台詞朗朗上口，也讓我們對胃食道逆流的症狀，如：胸口後灼熱感（火燒心）、嘔酸水等有了初步印象，但胃食道逆流對身體所造成的影響只有這樣嗎？ -
每天無精打采，中醫師教你這樣改善慢性疲勞
日期：2025-06-10 作者：信義院 吳奕璇醫師
「醫師，我真的好累喔！」
「就算我睡再久也沒有補充到精神的感覺～」
「我常常覺得全身痠痛，去按摩也沒有比較好耶～」
以上是不是你回診的時候常常跟醫師說的話呢？
如果覺得耳熟能詳，那你可能是有慢性疲勞症候群喔！ -
舉步維艱的肌少症，中醫教你這樣子改善
日期：2025-05-14 作者：信義院 董力巧醫師
你上一次去旅行是甚麼時候？許多長輩心心念念「要趁還走得動的時候出去玩」，不想等走不動、走不久了才空怨嘆。
根據台灣衛福部在2022年出版的統計，54 歲以上中老年人過去一年內曾經跌倒或摔倒的百分比為11.9，也就是每10位54歲以上的民眾就有1位曾經跌倒，而且有6%長者一年會跌倒不只一次。 -
憂鬱症分4種，中醫師教你用穴道與茶飲改善
日期：2025-04-21 作者：彰化院 楊婕妤醫師
憂鬱症是一種常見的心理疾病，通常表現為長期的情緒低落感、興趣喪失、失眠、食慾變化等症狀。憂鬱症不僅影響心理狀態，還可能影響身體健康，導致免疫力下降、體力不支等問題。傳統的治療方法包括西醫藥物控制和心理治療，但中醫認為，憂鬱症的發生與身心失調、氣血不和有密切關係，治療的核心是調和身心，從根本上改善情緒問題。
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從腸胃到骨骼！四神湯幫助穩固骨本健康
日期：2025-04-21 作者：彰化院 吳育葳醫師
國內50歲以上股骨頸男性骨鬆盛行率為10.7%、女性為12.1%，若以在腰椎、股骨頸和前臂至少有一部位符合骨質疏鬆症診斷為定義，前述盛行率男性為22.57%、女性為41.17%(依據2013年國民營養健康狀況變遷調查報告)。
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5穴道5茶飲助改善失智症
日期：2025-04-21 作者：彰化院 楊婕妤醫師
失智症是一種常見的神經退化性疾病，已經成為全球老齡化社會中日益嚴重的健康問題。這個疾病以記憶力、認知功能及行為模式的改變為特徵，常見的類型包括「阿茲海默症」和「血管性失智症」。
隨著人口老化，失智症的發病率逐漸攀升，對患者及其家屬帶來沉重的身心壓力。雖然現代醫學在延緩失智症進展上有一定效果，但中醫也能提供輔助療法，改善患者的生活品質。 -
數羊數到黑眼圈，中醫師3穴道神助攻
日期：2025-04-21 作者：彰化院 游凱翔醫師
失眠已成為現代人常見的健康問題，隨著工作壓力大、生活節奏快，以及不規律的作息，越來越多的人深受失眠之苦。根據統計，台灣有17%的人口遇到嚴重失眠問題。失眠不僅會影響日常生活，長期下來可能還會引發焦慮、憂鬱、失智，對身體健康產生不良影響。